Tag: affirmation

Kan Man Dö av Uttråkning?

Jag älskar att flyga. Varför älskar jag att göra något som är så långtråkigt? Under en flygtur är vi isolerade från all kontakt med omvärlden (med undantag för flygbolag som erbjuder wifi) och begränsad tillgång till underhållning. Vi sitter inklämda bland okända och undviker helst att behöva röra på oss. Till större delen av tiden […]

Read more
7 random saker som har gjort mig Glad (v.16)

[PS. Man kan nu gilla inläggen. Om ni läser eller ser något som ni tycker om, klicka på inläggets titel, skrolla ner till slutet och klicka på “LOVE” till vänster. Jag uppskattar otroligt mycket all feedback jag kan få, för att få en inblick i vad ni faktiskt gillar att läsa om. Tack fina ni […]

Read more
Affirmation-Tisdag; att Släppa Taget om ditt baggage.

De flesta av oss har sagt något eller agerat på ett visst sätt som vi ångrar, som vi inte är så stolt över och som vi gärna hade tagit tillbaka om vi hade kunnat. I mitt fall har jag både gjort och sagt flera saker som jag idag kan tänka tillbaka på och undra hur […]

Read more
Låter du dig Dränkas i Destruktiva Tankar?

Destruktiva tankar, negativ självbild, lågt självförtroende. Det svåraste att förändra i våra liv är vårat tankesätt. Begränsande tankemönster kan leda till dysfunktionella beteenden och känslor, vilket resulterar i otillfredsställande relationer med sig själv, karriär, andra och ens hälsa. Det första steget i förändring är att inse våra tankemönster och identifiera de som begränsar oss. Något […]

Read more